Fondatrice Casa Yoga

Casa Yoga è il nome che definisce lo spazio,

uno spazio accogliente, speciale,  

dove puoi avere dei momenti per te,  

per il tuo benessere fisico e la tua serenità.

Nasce dal desiderio di poter condividere sempre di più il mio cammino e la mia esperienza,

la voglia di continuare a condividere l'amore per la disciplina dello yoga,

per la naturopatia e le scienze millenarie di Ayurveda e Riflessologia. 

Chi Sono

Alessandra Sotti:

La mia esperienza nel mondo olistico, inizia come Naturopata nel 2005, a cui si aggiungono le specializzazioni di Ayurveda, Rimedi Floreali (Bach, Californiani, Australian Bush, Living Essence e Himalayani dei Chakra), Riflessologia Plantare integrata® e Kinesiologia Applicata.

Molte partecipazioni a congressi eventi e seminari tematici, se vuoi avere più info le trovi tutte nel mio percorso.
Dopo alcuni anni di pratica dello Yoga è stato naturale approfondirne lo studio e ottenere la certificazione come "Insegnante Yoga" nel 2013 con la scuola Sathya Yoga di Cinisello e la certificazione delle 500h con la scuola Shiva Temple di Lissone, 

Il percorso è una continua evoluzione e allo studio dell'Hatha yoga si è aggiunto un percorso di Yogaterapia con il Maestro Om Anandji (http://www.paramyoga.org), un TT di Yin Yoga con il Centro Olistico, Teacher Traning di Rocket Vinyasa Yoga con Christiane Terrone, 50 ore di formazione con Jerome Burdi nel 2022 e un ulteriore corso di 50 ore nel 2023.