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"Il piede umano è un'opera d'arte e un capolavoro di ingegneria"
Michelangelo Buonarrotti

La pratica dello yoga è una trasformazione graduale, da uno sforzo pieno di sforzo allo sforzo senza sforzo, che minimizza lo sforzo fisico ed esalta le qualità dell’ intelligenza nell’osservazione e nell’attenzione, affinchè il sadhaka (il praticante) possa utilizzarle per penetrare il proprio obiettivo: l’aquisizione della conoscenza e dell’esperienza spirituale.
B.K.S. Iyengar
"La malattia non è una crudeltà in se stessa Ne tantomeno una punizione. È solo ed esclusivamente un correttivo, uno strumento del quale la nostra anima si serve per additarci i nostri errori, per impedirci di commettere sbagli più gravi, per evitarci di suscitare ombre e per rimetterci sulla via della verità e della luce, dalla quale non avremmo mai dovuto allontanarci."
E. Bach
CHE TU STIA BENE
Uno dei versi più belli della Chandogya Upanishad, tra i primi testi indiani di filosofia risalenti al settimo secolo a.C. proclama: "...la sottile sostanza di cui tutto è composto...questo sei tu...[tat tvam asi]" chiara allusione all'identità con l'Energia Universale, che non è fuori di te, ma dentro e intorno a te."


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