Insegnante Yoga
ESPERIENZA PROFESSIONALE
2019 a oggi Mary Poppins Asilo Nido e Scuola Materna (Pv) Istruttrice di Yoga bimbi
2010 a oggi Taiso A.S.D. Campospinoso (Pv) Istruttrice di Yoga e Personal Trainer
2010–2013 Associazione culturale Yantra. Mezzanino (Pv) Istruttrice di Yoga e Personal Trainer
2007-2010 Kriya Yoga Maharishi Sathyananda di Casella Loredana. Broni (Pv) Istruttrice di Yoga e Personal Trainer
2000- 2007 Scuola Kriya Yoga Maharishi Sathyananda (Pv) Istruttrice di Yoga e Personal Traine
FORMAZIONE
2021 | Boario Terme: Corso PWR! Moves. Corso di approfondimento sul Parkinson
2020 | Pavia l’istituto Statale di Via Angelini: Supplenza scuola primaria
2017 | Pavia: Corso di BLSD- Rianimazione cardiopolmonare di base e defibrillazione precoce
2005/2006 | Formaction Milano: Corso di Fitness e Wellness e di Personal Trainer Corso di Istruttrice Yoga
Anatomia Umana, la respirazione, l’equilibrio, il rilassamento, la concentrazione, la pressione. Posturologia. Chinesiologia. Stretching. Fisiologia. Traumatologia e metodiche dell’allenamento. Yoga e patologie delle articolazioni dello scheletro. Psicologia della comunicazione. Ergonomia.
2005 Palextra fitness Tirocinio formativo Affiancamento e collaborazione attiva a personal trainer
Allenamento, ginnastica pre-post infortunio, ginnastica posturale istruttori di corsi e sala pesi, schede di allenamento
2004-2007 Università degli Studi di Pavia
Laure triennale in scienze motorie e sportive
1999-2004 Diploma magistrale -Liceo delle scienze umane
