Praticante yoga dal 2007, è stata introdotta a questa preziosa via da Donatella Angelini. In costante crescita e pratica , è nel 2020 che si certifica come insegnante 500 ore YTT presso l’Accademia Sathya Yoga di Monza.
Più in particolare l’incontro con Sua Santità Dalai Lama nel 2012 ha rappresentato il vero punto di svolta verso una vita incentrata sulla ricerca nell’ambito dello yoga.
Il percorso formativo per divenire insegnante, le ha permesso di continuare il proprio percorso con Maestri di eccezione e di conoscere nuovi sentieri di approfondimento e di crescita (buddhismo tibetano, yogoda, Lu Jong, ayurveda, pranayama avanzato, …). Particolarmente preziosi sono stati gli insegnamenti relativi alla meditazione e allo Yoga Therapy impartiti dal dr. Omanand Guruji Chairman della Paramanand University di Indore. Tiene corsi di yoga settimanali e di approfondimento presso l’Associazione So’ham.
Ha insegnato Filosofia e Fisiologia dello Yoga per corsi Formazione Insegnanti in Italia e in Svizzera presso l’Accademia Sathya Yoga di Monza.
Condividerò con Patrizia il Retreat di marzo 2024.